Đề kiểm tra cuối học kì II — Giáo dục thể chất 4

Câu 1.Trong bóng đá mini, kỹ thuật sút bóng mạnh thường dùng phần nào của chân?

• A.Gót chân
• B.Má trong bàn chân
• C.Đầu gối
• D.Mu bàn chân

Câu 2.Lưới cầu lông có chiều cao ở giữa sân khoảng bao nhiêu?

• A.Khoảng 3 mét
• B.Khoảng 1,5 mét
• C.Khoảng 0,5 mét
• D.Khoảng 5 mét

Câu 3.Khi tập bài thể dục với dây, hai chân có thể thực hiện động tác nhảy như thế nào để đa dạng bài tập?

• A.Chỉ được nhảy bằng một chân duy nhất suốt bài tập
• B.Không được phép nhảy, chỉ đứng yên
• C.Phải nhảy lùi toàn bộ thời gian
• D.Có thể nhảy hai chân cùng lúc hoặc luân phiên xen kẽ từng chân

Câu 4.Khi kéo co, tư thế đúng của người chơi là gì?

• A.Hạ thấp trọng tâm, chân trước chân sau, hai tay nắm chắc dây
• B.Đứng thẳng người, hai chân chụm sát nhau
• C.Ngồi bệt xuống đất khi kéo
• D.Chỉ dùng một tay nắm dây

Câu 5.Khi đội của em thua trong trò chơi kéo co, em nên có thái độ như thế nào?

• A.Tức giận, đổ lỗi cho đồng đội
• B.Bỏ về không tham gia các hoạt động tiếp theo
• C.Vui vẻ chấp nhận, tôn trọng đội bạn và rút kinh nghiệm
• D.Chê bai đội thắng cuộc

Câu 6.Trước khi xuống bơi, em cần làm gì để đảm bảo an toàn?

• A.Nhảy ngay xuống nước mà không khởi động
• B.Khởi động kỹ và không bơi khi vừa ăn no
• C.Ăn thật no ngay trước khi bơi
• D.Bơi một mình ở nơi không có người giám sát

Câu 7.Nếu thấy có người bị đuối nước mà bản thân em chưa biết bơi giỏi, em nên làm gì?

• A.Nhảy ngay xuống nước để tự cứu người đó
• B.Đứng nhìn không làm gì cả
• C.Bỏ đi chỗ khác
• D.Hô to gọi người lớn giúp đỡ và tìm vật nổi hỗ trợ, không tự ý nhảy xuống

Câu 8.Khi chơi nhảy bao bố mà bị ngã, em nên làm gì?

• A.Nằm im không đứng dậy nữa
• B.Trách móc bao bố bị lỗi
• C.Bình tĩnh đứng dậy, kiểm tra an toàn rồi tiếp tục chơi nếu không đau
• D.Bỏ cuộc chơi ngay lập tức

Câu 9.Thể dục nhịp điệu Aerobic là sự kết hợp giữa yếu tố nào?

• A.Các động tác thể dục với nhịp điệu âm nhạc
• B.Chỉ chạy bộ đơn thuần không có nhạc
• C.Chỉ có động tác kéo giãn tĩnh
• D.Chỉ có động tác nín thở

Câu 10.Trong lúc kiểm tra bài thể dục liên hoàn nâng cao mà lỡ thực hiện sai một động tác, em nên xử lý ra sao?

• A.Dừng lại òa khóc vì đã làm sai
• B.Bỏ luôn phần thi còn lại vì nghĩ đã hỏng
• C.Bình tĩnh tiếp tục thực hiện các động tác tiếp theo đúng trình tự, không dừng lại
• D.Cãi nhau với giám khảo về lỗi sai