Đề kiểm tra cuối học kì I — Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp 9

Câu 1.Trong mục tiêu SMART, yếu tố "Achievable" (khả thi) nghĩa là gì?

• A.Mục tiêu phải có deadline rõ ràng
• B.Mục tiêu phải khả thi, phù hợp với năng lực và nguồn lực hiện có
• C.Mục tiêu phải đo đếm được
• D.Mục tiêu phải liên quan định hướng lớn

Câu 2.Một học sinh vừa làm bài tập Toán vừa nhắn tin với bạn và xem video — đây là ví dụ của?

• A.Time-blocking hiệu quả
• B.Multitasking (đa nhiệm) — thường làm giảm chất lượng và tốc độ hoàn thành từng việc
• C.Kỹ thuật Pomodoro đúng chuẩn
• D.Ưu tiên việc quan trọng

Câu 3.Spaced repetition (lặp lại ngắt quãng) là phương pháp học như thế nào?

• A.Học dồn một lần trước ngày thi
• B.Ôn lại kiến thức theo các khoảng thời gian tăng dần để ghi nhớ lâu dài
• C.Chỉ đọc một lần rồi bỏ qua
• D.Học liên tục không nghỉ trong nhiều giờ

Câu 4.Một học sinh lớp 9 lập lộ trình ôn thi vào 10 nhưng chỉ tập trung ôn môn Toán, bỏ bê Văn và Ngoại ngữ. Đây là sai lầm gì?

• A.Không có sai lầm gì vì Toán là môn quan trọng nhất
• B.Mất cân đối lộ trình ôn tập, cần phân bổ thời gian hợp lý cho cả 3 môn thi
• C.Nên bỏ luôn môn Văn và Ngoại ngữ
• D.Chỉ cần ôn 1 môn cũng đủ điểm đỗ

Câu 5.Trước ngày thi quan trọng, học sinh nên ưu tiên điều gì để giữ tinh thần và trí nhớ tốt nhất?

• A.Thức khuya ôn bài đến 2-3 giờ sáng
• B.Ngủ đủ giấc (khoảng 7-8 tiếng), ôn nhẹ nhàng và giữ tâm lý thoải mái
• C.Uống nhiều cà phê để tỉnh táo
• D.Bỏ ăn để tập trung học

Câu 6.Trong RIASEC, nhóm "Investigative" (Nghiên cứu) phù hợp với người thích điều gì?

• A.Hoạt động thể chất, sử dụng công cụ
• B.Phân tích, nghiên cứu khoa học, giải quyết vấn đề logic
• C.Sáng tạo nghệ thuật, biểu diễn
• D.Quản lý, thuyết phục, kinh doanh

Câu 7.Big Five (OCEAN) là mô hình đánh giá điều gì?

• A.Chỉ số IQ của một người
• B.5 yếu tố tính cách: Openness, Conscientiousness, Extraversion, Agreeableness, Neuroticism
• C.Kỹ năng nghề nghiệp
• D.Điểm mạnh học tập

Câu 8.Một bạn học sinh có điểm "Conscientiousness" (Tận tâm) cao thường có biểu hiện nào?

• A.Thích thay đổi, thiếu kế hoạch
• B.Có tổ chức, kỷ luật, có trách nhiệm, hoàn thành công việc đúng hạn
• C.Dễ lo âu, căng thẳng
• D.Hướng nội, ít giao tiếp

Câu 9.Khi chưa chắc chắn nên chọn nghề nào, bước hợp lý nhất là gì?

• A.Chọn đại một nghề đang "hot" trên mạng xã hội
• B.Kết hợp tự đánh giá bản thân (sở thích, năng lực) với tìm hiểu thực tế nghề qua job shadowing, trải nghiệm thực tế
• C.Để cha mẹ quyết định hoàn toàn
• D.Không cần tìm hiểu, đến đâu hay đến đó

Câu 10.Khi cảm xúc buồn bã, lo âu kéo dài nhiều tuần và ảnh hưởng đến học tập, sinh hoạt, học sinh nên làm gì?

• A.Giữ im lặng một mình, không chia sẻ với ai
• B.Chủ động chia sẻ với người thân, thầy cô hoặc tìm đến chuyên gia/phòng tư vấn tâm lý học đường
• C.Tự cho là chuyện bình thường của tuổi dậy thì, không cần quan tâm
• D.Trốn tránh bằng cách bỏ học

Câu 11.Hoạt động tình nguyện (volunteer) mang lại lợi ích nào cho học sinh lớp 9?

• A.Chỉ tốn thời gian, không có ích cho học tập
• B.Rèn kỹ năng mềm, mở rộng trải nghiệm xã hội và hiểu rõ hơn về định hướng nghề nghiệp
• C.Bắt buộc phải làm để được lên lớp
• D.Chỉ dành cho người lớn

Câu 12.Đối với học sinh THCS, hình thức "trải nghiệm nghề nghiệp" phù hợp nhất thường là gì?

• A.Ký hợp đồng lao động chính thức tại công ty
• B.Tham quan, kiến tập ngắn ngày hoặc theo chân người thân làm việc (job shadowing) với sự đồng ý của gia đình, nhà trường
• C.Tự ý nghỉ học để đi làm thêm toàn thời gian
• D.Không cần trải nghiệm gì trước khi chọn nghề

Câu 13.Khi giặt quần áo trắng và quần áo màu, nên làm gì để tránh hỏng đồ?

• A.Giặt chung tất cả một lần cho nhanh
• B.Phân loại giặt riêng đồ trắng và đồ màu để tránh loang màu, hư hỏng
• C.Chỉ cần giặt nước nóng cho sạch
• D.Không cần phân loại, máy giặt sẽ tự xử lý

Câu 14.Theo quy tắc quản lý tài chính 50-30-20, nếu học sinh có 200.000đ tiền tiêu vặt/tháng, phần "tiết kiệm" (20%) nên là bao nhiêu?

• A.100.000đ
• B.60.000đ
• C.40.000đ
• D.20.000đ