Tuần 3 — Quản lý thời gian — học và chơi
Hoạt động trải nghiệm Lớp 7 · 5 câu hỏi có lời giải
Câu 1.Công cụ đơn giản để quản lý thời gian là?
- A.Nhớ trong đầu, không cần ghi lại
- B.Không cần công cụ
- C.Thời khoá biểu/to-do list
- D.Hỏi bạn
Xem đáp án
Đáp án: C. Thời khoá biểu/to-do list
Thời khoá biểu/danh sách việc cần làm giúp tổ chức thời gian hiệu quả.
Câu 2."Ưu tiên" trong quản lý thời gian là?
- A.Làm cái thích trước
- B.Làm việc quan trọng và gấp trước
- C.Tuỳ hứng
- D.Làm cái dễ trước
Xem đáp án
Đáp án: B. Làm việc quan trọng và gấp trước
Ma trận Eisenhower: ưu tiên việc quan trọng + gấp.
Câu 3."Trì hoãn" (procrastination) là gì?
- A.Lập kế hoạch
- B.Làm việc nhanh
- C.Hoãn việc cần làm sang sau
- D.Hoàn thành sớm
Xem đáp án
Đáp án: C. Hoãn việc cần làm sang sau
Trì hoãn = thói quen xấu, làm chậm tiến độ.
Câu 4.Cách chống trì hoãn hiệu quả?
- A.Lo lắng
- B.Bỏ qua
- C.Chia nhỏ việc, bắt đầu ngay 5-10 phút
- D.Đợi hứng
Xem đáp án
Đáp án: C. Chia nhỏ việc, bắt đầu ngay 5-10 phút
Phương pháp "Pomodoro" hay "5 phút khởi động" giúp vượt qua trì hoãn.
Câu 5.Thời gian cho học và chơi cần?
- A.Chỉ chơi
- B.Chỉ học
- C.Cân bằng, có nghỉ ngơi
- D.Không có thời gian biểu
Xem đáp án
Đáp án: C. Cân bằng, có nghỉ ngơi
Cân bằng học - chơi - nghỉ giúp hiệu quả lâu dài.