Tuần 27 — Thể dục liên hoàn — bài có dụng cụ
Giáo dục thể chất Lớp 7 · 5 câu hỏi có lời giải
Câu 1.Bài thể dục với cờ/gậy/vòng có lợi ích gì?
- A.Làm chậm bài
- B.Chỉ phù hợp với học sinh nữ
- C.Tăng tính thẩm mỹ và rèn phối hợp tay-mắt
- D.Chỉ trang trí
Xem đáp án
Đáp án: C. Tăng tính thẩm mỹ và rèn phối hợp tay-mắt
Dụng cụ giúp bài đẹp hơn, rèn phối hợp mắt-tay-cơ thể.
Câu 2.Khi cầm dụng cụ tập, an toàn cần?
- A.Giữ chắc, không vung ra phía bạn
- B.Vung ngẫu nhiên
- C.Không cần ý
- D.Quăng dụng cụ
Xem đáp án
Đáp án: A. Giữ chắc, không vung ra phía bạn
An toàn: cầm chắc, kiểm soát biên độ, không gây va chạm với bạn.
Câu 3.Khi tập thể dục đồng diễn (lớn), điều quan trọng nhất là?
- A.Đồng đều: cùng nhịp, cùng động tác, cùng hướng
- B.Mỗi người tự do
- C.Mỗi người khác
- D.Càng nhanh càng tốt
Xem đáp án
Đáp án: A. Đồng đều: cùng nhịp, cùng động tác, cùng hướng
Đồng diễn cần tính đồng đều cao → tập luyện kỹ và đúng nhịp.
Câu 4.Bài thể dục liên hoàn cuối thường có phần?
- A.Tăng tốc
- B.Nhảy mạnh
- C.Điều hoà (thả lỏng) toàn thân
- D.Hét to
Xem đáp án
Đáp án: C. Điều hoà (thả lỏng) toàn thân
Kết bài là động tác điều hoà/thả lỏng để cơ thể bình tĩnh lại.
Câu 5.Lợi ích nổi bật của thể dục liên hoàn nhóm là?
- A.Rèn tinh thần kỷ luật và đoàn kết
- B.Chỉ tốn sức
- C.Gây ức chế
- D.Chỉ rèn riêng cơ tay và cơ chân
Xem đáp án
Đáp án: A. Rèn tinh thần kỷ luật và đoàn kết
Thể dục liên hoàn nhóm rèn kỷ luật, đoàn kết, sự kiên trì.