Đề kiểm tra cuối học kì II — Giáo dục thể chất 5

Câu 1.Khi chơi nhảy dây nhóm, cần mấy bạn cầm dây?

• A.1 bạn
• B.3 bạn
• C.2 bạn
• D.4 bạn

Câu 2.Bạn nhảy trong trò nhảy dây nhóm cần chú ý điều gì?

• A.Canh đúng nhịp dây quay để nhảy vào
• B.Nhảy vào bất cứ lúc nào không cần canh nhịp
• C.Đứng yên chờ dây tự dừng
• D.Quay lưng lại với dây

Câu 3.Trò chơi "Rồng rắn lên mây" là trò chơi như thế nào?

• A.Một môn bơi lội
• B.Một bài tập bật xa
• C.Một động tác thể dục liên hoàn
• D.Một trò chơi dân gian rèn sự nhanh nhẹn, khéo léo

Câu 4.Lợi ích của các trò chơi vận động dân gian là gì?

• A.Làm em mệt mỏi, chán nản
• B.Vui, rèn sức khoẻ và tinh thần đoàn kết
• C.Không có lợi ích gì
• D.Chỉ dành cho người lớn chơi

Câu 5.Chạy bền 400m yêu cầu điều gì?

• A.Chạy hết sức ngay từ đầu rồi nghỉ
• B.Chạy thật chậm suốt quãng đường
• C.Phân phối sức đều trong suốt quãng đường chạy
• D.Chạy vài bước rồi dừng lại đi bộ

Câu 6.Khi chạy bền cảm thấy mệt, em nên làm gì?

• A.Hít thở đều, giảm tốc độ chứ không dừng đột ngột
• B.Dừng lại ngồi nghỉ ngay giữa đường chạy
• C.Nín thở để chạy nhanh hơn
• D.Chạy ngược lại vạch xuất phát

Câu 7.Khi ôn tập bài thể dục liên hoàn 10 động tác, em cần chú ý điều gì?

• A.Tập nhanh cho xong không cần đúng động tác
• B.Chỉ cần tập vài động tác mình thích
• C.Tập một lần rồi thôi không cần ôn lại
• D.Tập đúng thứ tự và đúng kĩ thuật từng động tác

Câu 8.Khi kiểm tra kĩ thuật tâng cầu, để tâng được nhiều lần em cần gì?

• A.Tâng thật mạnh cho cầu bay cao
• B.Giữ thăng bằng, tâng nhẹ nhàng đúng nhịp
• C.Vừa tâng vừa nói chuyện với bạn
• D.Đứng ở tư thế không vững

Câu 9."Thi đấu giao hữu" là thi đấu với tinh thần như thế nào?

• A.Phải thắng bằng mọi cách kể cả chơi xấu
• B.Chỉ chơi khi chắc chắn thắng
• C.Vui vẻ, học hỏi, không quá nặng chuyện thắng thua
• D.Bỏ về nếu đội mình sắp thua

Câu 10.Khi đội mình thắng trong thi đấu giao hữu, em nên làm gì?

• A.Vui vẻ, khiêm tốn, bắt tay động viên đội bạn
• B.Chê bai, trêu chọc đội thua
• C.Kiêu ngạo, khoe khoang quá mức
• D.Không cần chào hỏi đội bạn

Câu 11.Trước khi kiểm tra cuối năm môn Giáo dục thể chất, em cần chuẩn bị gì?

• A.Không cần ôn tập gì cả
• B.Thức khuya trước ngày kiểm tra
• C.Bỏ bữa sáng để đi kiểm tra sớm
• D.Ôn lại các nội dung đã học và khởi động kĩ

Câu 12.Sau khi hoàn thành chương trình Giáo dục thể chất lớp 5, em nên làm gì để giữ sức khoẻ?

• A.Ngừng hẳn việc tập thể dục vì đã học xong
• B.Tiếp tục luyện tập thể dục thể thao đều đặn
• C.Chỉ tập khi có bài kiểm tra
• D.Chỉ xem người khác tập chứ không tự tập