Tuần 6 — Chạy ngắn — Kĩ thuật xuất phát

Câu 1.Khi xuất phát chạy, em cần?

• A.Nằm sấp xuống đất rồi bật dậy chạy
• B.Đứng thẳng đơ
• C.Ngồi xuống
• D.Tư thế hơi cúi, sẵn sàng lao đi khi có hiệu lệnh

Câu 2.Hiệu lệnh chạy thường là?

• A.Thầy cô đếm to "Một, hai, ba" rồi vỗ vai
• B.Vỗ tay
• C.Im lặng
• D."Vào chỗ! – Sẵn sàng! – Chạy!" hoặc tiếng còi

Câu 3.Khi chạy, mắt em nhìn?

• A.Cúi xuống chân
• B.Nhắm mắt
• C.Thẳng phía trước
• D.Nhìn ra sau

Câu 4.Tay khi chạy?

• A.Để xuôi
• B.Chống nạnh
• C.Co lại, vung tự nhiên theo nhịp chân
• D.Để trên đầu

Câu 5.Khi cán đích, em nên?

• A.Chạy hết tốc lực qua vạch đích, không chậm lại
• B.Đi bộ qua
• C.Dừng trước vạch
• D.Quay lại