🌌Tizia

Tuần 4 — Bài TD PTC — Động tác vươn thở

Giáo dục thể chất Lớp 2 · 5 câu hỏi có lời giải

  1. Câu 1.Động tác vươn thở tập đầu tiên trong bài TD vì sao?

    • A.Vì vui nhất
    • B.Vì khó nhất
    • C.Vì ngắn nhất
    • D.Để hít thở sâu, làm nóng cơ thể
    Xem đáp án

    Đáp án: D. Để hít thở sâu, làm nóng cơ thể

    Vươn thở giúp khởi động hô hấp, đưa nhịp thở vào tập.

  2. Câu 2.Khi hít vào trong động tác vươn thở, em đưa tay thế nào?

    • A.Đưa hai tay lên cao, ngẩng đầu
    • B.Hạ tay xuống thấp
    • C.Vung tay sang ngang
    • D.Khoanh tay
    Xem đáp án

    Đáp án: A. Đưa hai tay lên cao, ngẩng đầu

    Đưa tay lên cao mở lồng ngực để hít vào sâu.

  3. Câu 3.Khi thở ra, em làm gì?

    • A.Nín thở
    • B.Nhảy lên
    • C.Hạ tay xuống và thở ra bằng miệng
    • D.Hét lên
    Xem đáp án

    Đáp án: C. Hạ tay xuống và thở ra bằng miệng

    Hạ tay nhẹ nhàng, thở ra từ từ.

  4. Câu 4.Hít thở sâu giúp cơ thể như thế nào?

    • A.Đưa nhiều ô-xi vào phổi, khoẻ hơn
    • B.Buồn ngủ
    • C.No bụng
    • D.Đau đầu
    Xem đáp án

    Đáp án: A. Đưa nhiều ô-xi vào phổi, khoẻ hơn

    Hít sâu cung cấp ô-xi cho máu và cơ bắp.

  5. Câu 5.Nhịp đếm của bài TD lớp 2 thường là?

    • A.2 × 8 nhịp
    • B.Không đếm
    • C.1 × 5 nhịp
    • D.10 × 10 nhịp
    Xem đáp án

    Đáp án: A. 2 × 8 nhịp

    Mỗi động tác lớp 2 thường tập 2 lần × 8 nhịp.