Đề kiểm tra cuối học kì I — Giáo dục thể chất 1

Câu 1.Khi tập luyện, trang phục và giày của em cần như thế nào?

• A.Rộng thùng thình, dễ vấp
• B.Gọn gàng, giày buộc chặt
• C.Giày cao gót
• D.Mặc đồ ướt

Câu 2.Khi đứng nghiêm, hai bàn chân của em tạo thành hình gì?

• A.Hình chữ V
• B.Đặt chồng lên nhau
• C.Dang rộng ra hai bên
• D.Bắt chéo nhau

Câu 3.Khi đi đều theo hàng, khoảng cách giữa em và bạn phía trước nên như thế nào?

• A.Sát ngay vào lưng bạn
• B.Cách rất xa, tùy thích
• C.Đều nhau, không quá gần hay quá xa
• D.Đi lộn xộn không cần giữ khoảng cách

Câu 4.Khi chuẩn bị xuất phát chạy nhanh, em nên làm gì?

• A.Đứng thả lỏng, không chú ý
• B.Ngồi xuống nghỉ
• C.Quay lưng lại vạch xuất phát
• D.Tập trung, sẵn sàng theo hiệu lệnh

Câu 5.Khi nghiêng người sang hai bên (động tác lườn), em nên làm gì?

• A.Nghiêng từ từ, vừa sức
• B.Gập người thật mạnh, đột ngột
• C.Nín thở thật lâu
• D.Nhảy lên cao khi nghiêng

Câu 6.Khi tiếp đất sau khi bật xa, em nên làm gì?

• A.Ngã ngửa ra sau
• B.Đứng thẳng cứng chân
• C.Tiếp đất bằng hai mũi chân, gối hơi khuỵu
• D.Tiếp đất bằng đầu

Câu 7.Khi ném bóng đi xa, mắt em nên nhìn về đâu?

• A.Nhìn xuống chân mình
• B.Nhắm mắt lại
• C.Nhìn sang bạn bên cạnh
• D.Nhìn hướng ném bóng tới

Câu 8.Khi bắt bóng bằng hai tay, em nên đặt tay như thế nào?

• A.Đặt tay ra sau lưng
• B.Đưa hai tay ra đón bóng, các ngón tay xòe rộng
• C.Giấu tay vào túi quần
• D.Chỉ dùng một ngón tay

Câu 9.Khi đi trên vạch kẻ thẳng, mắt em nên nhìn về đâu?

• A.Nhìn thẳng phía trước
• B.Nhìn xuống ngay dưới chân
• C.Nhắm mắt lại
• D.Nhìn lên trời

Câu 10.Trong trò chơi Mèo đuổi chuột, khi làm mèo, em phải làm gì?

• A.Đứng yên không di chuyển
• B.Đuổi theo và cố gắng bắt chuột theo đúng đường vòng
• C.Chạy ra ngoài vòng tròn
• D.Ngồi xuống nghỉ giữa chừng