Tuần 11 — Bật xa tại chỗ

Câu 1.Để bật xa, em?

• A.Nhắm mắt nhảy
• B.Đứng thẳng nhảy
• C.Khuỵu gối lấy đà rồi bật mạnh
• D.Ngồi xuống nhảy

Câu 2.Khi bật xa, hai tay?

• A.Khoanh trước ngực
• B.Vung mạnh ra trước
• C.Để yên
• D.Cho vào túi

Câu 3.Tiếp đất khi bật xa?

• A.Ngã sấp
• B.Hai chân, gối chùng
• C.Gập người ra trước
• D.Một chân

Câu 4.Trước khi bật em phải?

• A.Uống thật nhiều nước
• B.Nín thở thật lâu
• C.Khởi động kĩ
• D.Bật luôn